日焼けによって基底層が増えたメラニン色素は、約２８日かけて表皮の上の部分に運ばれ、アカとなって剥がれ落ちます。
これによって元の白い肌が戻ります。
表皮の老化によってこのサイクルに乱れが生じると、いつまでたってもメラニン色素が表皮の中に残ったままの状態が続きます。
そして、紫外線の影響がなくなったあとも、メラニン色素が次々と作られるという誤作動が起こり、その結果、シミとなって現れるのです。
基底層で生まれた細胞は、４５日のサイクルで新陳代謝を行っています。
２８日間かけて角質層まで到達し、１４日間かけて角質層からアカとなって剥がれ落ちるのです。
これを表皮のターンオｰﾊﾞｰといいます。
表皮のターンオーバーが規則正しく行われていれば、いつまでも肌は明るく、つやがあり、みずみずしくうるおって健康な状態を保つことができます。
一方、不規則な生活が続いて肌のターンオーバーに乱れが生じると、古い角質がアカのまま肌に残って新しい皮膚に変わることができません。
これがくすみや肌荒れ、ニキビ、シミなどのトラブルの原因となるのです。